Intuiția este un simț fundamental al fiecăruia dintre noi, este acea voce lăuntrică, acea senzație că știi ce urmează să se întâmple. Este considerată a fi rezultatul procesării datelor de către creier, activitate care ia în calcul și informațiile stocate la nivel inconștient, iar finalitatea acestui proces se poate concretiza, de exemplu, într-o investiție financiară inspirată sau în alegerea partenerului de cuplu potrivit.
Din punct de vedere științific, intuiția este dificil de analizat, însă cercetătorii israelieni de la Universitatea din Tel Aviv, citați de descopera.ro, au studiat cum influențează instinctul și intelectul procesul luării unei decizii. Ei au constatat că există o serie de neurotransmițători specifici intuiției care răspund la stimuli externi și interni. Atunci când acești neurotransmițători intră în acțiune, pot apărea semne bruște, aparent din senin, precum teamă inexplicabilă, îndoială, stare de bucurie sau senzație de fluturi în stomac.
Deși nu există o explicație plauzibilă și nicio relație de cauzalitate între senzația apărută și un eveniment care ar urma să se întâmple, în cadrul unui studiu în care participanții au fost forțați să aleagă între două opțiuni bazându-se doar pe instinct, aceștia au luat decizia corectă în proporție de... 90%!
“Intuitiv, creierul uman are capacitatea să primească o informație în bucăți și să construiască o valoare completă, iar o decizie de calitate se bazează pe reacțiile curajoase, așa cum este intuiția - cel mai puternic și mai valoros instrument în luarea deciziilor”, afirmă oamenii de știință, ei prezentându-ne și senzațiile care ne arată că intuiția noastră este corectă.
Ascultă-ți inima - Inima emite câmpuri electromagnetice care se modifică în funcție de emoțiile trăite. Dacă reușim să înțelegem schimbările propriei stări de spirit, putem să accesăm inteligența intuitivă a inimii. Modul în care se exprimă intuiția s-a dovedit a fi felul în care reacționează corpul și, în mod deosebit, bătăile accelerate ale inimii.
Decizii importante - Când ai de luat decizii importante în viață, deși ai cântărit argumentele pro și contra, ceva încă nu pare rezolvat. Logica și raționamentul nu sunt suficiente. Aceste tipuri de decizii sunt adesea încărcate cu semnificație emoțională, ceea ce face dificilă abordarea lor cu o mentalitate pur rațională.
Aici intervine intuiția, care nu este doar o bănuială sau un sentiment instinctiv, ci rezultatul procesării de către creier a informațiilor la nivel subconștient, pe baza experiențelor și cunoștințelor noastre trecute. În astfel de momente, ascultă acea voce mică din capul tău. Ea te îndrumă către alegerea care se aliniază cel mai bine cu cine ești și cu ceea ce vrei cu adevărat de la viață.
Semne de îndoială - Când ceva pur și simplu nu se potrivește cu tine, ai un gând sâcâitor în minte sau un sentiment neliniștit în stomac. Când ai un sentiment de îndoială, nu o îndepărta.
Senzațiile din stomac pot detecta uneori potențiale capcane pe care mintea noastră conștientă nu le percepe. Instinctul tău este sistemul de alarmă intern. Dacă pare dezactivat, merită să iei o pauză pentru a afla de ce. Nu-l ignora, ai încredere.
Supraîncărcare de informații - Cu atâtea date care ne bombardează zi de zi, luarea deciziilor poate deveni copleșitoare. Aici intuiția poate juca un rol vital, acționând ca un filtru, ajutându-te să te concentrezi pe ceea ce este cu adevărat important. Fă un pas înapoi, închide ochii, inspiră adânc și ascultă-ți intuiția.
Când timpul este esențial - Uneori, suntem obligați să luăm decizii rapide și nu ne permitem luxul să cântărim argumentele pro și contra din lipsă de timp. În astfel de momente, cheia este să ai încredere în intuiție, care este un produs al experiențelor și cunoștințelor tale de viață. Este modul creierului tău de a procesa rapid informațiile pe baza modelelor pe care le-a recunoscut în trecut.
Întâlnirea cu cineva nou - Primele impresii pot fi adesea înșelătoare și este greu de exprimat în cuvinte ceea ce simțim despre cineva nou. Acea persoană ar putea fi cu adevărat drăguță, dar s-ar putea ca famecul ei să fie doar o aparență.
În acest caz, instinctele noastre captează indiciile subtile și semnalele despre adevăratul caracter al oamenilor pe care mintea conștientă le poate rata. Intuiția te poate ajuta să navighezi în interacțiunile sociale și semnalează când cineva nu este sincer sau când o situație s-ar putea înrăutăți.
Dileme morale - Sunt momente în viață în care binele și răul par neclare, iar linia dintre ele nu este atât de vizibilă. În acest caz, intuiția acționează ca o busolă morală, ghidându-te către decizia care se aliniază cu valorile și principiile tale personale.
Intuiția ta este o reflectare a cine ești în nucleul tău, modelat de experiențele, convingerile și valorile tale. Te ajută să rămâi fidel cu tine însuți, chiar și în situații dificile.
Atracție puternică spre ceva - Uneori, simțim o dorință
inexplicabilă de a face ceva, de a merge undeva sau de a întâlni pe cineva. Aceste atracții puternice provin din subconștientul nostru, care procesează informațiile mult mai rapid decât mintea noastră conștientă și ne ghidează spre ceea ce crede că este cel mai bine pentru noi.
Când simți acest impuls convingător, nu îl respinge ca fiind o simplă fantezie. Ar putea fi intuiția ta care te conduce către o experiență esențială pentru creșterea ta personală sau profesională.
Te înghiontește în mod persistent - Poate cel mai important moment în care să îți asculți intuiția este atunci când te înghiontește în mod persistent despre același lucru. Intuiția este subconștientul tău care îți vorbește, este punctul culminant al tuturor experiențelor, cunoștințelor și înțelepciunii tale.
Când trimite în mod constant același mesaj, este un semn că ceva semnificativ are nevoie de atenția ta. Intuiția poate capta indicii și semnale subtile pe care mintea conștientă nu le-a procesat pe deplin. Așa că atunci când intuiția te înghiontește în mod persistent, nu o ignora, pentru că încearcă să te îndrume către ceva important.
Intuiția este un aliat puternic care ne ghidează prin întorsăturile vieții și ne conduce către calea cea mai autentică. Poate fi cel mai puternic instrument pe care îl avem în această călătorie pe care o numim viață. Lucreția Pop
(Sursa foto: shutterstock.com)
